Cálculo FINDRISC

Altura en cm

Peso en Kg

Resultado IMC

1.- Edad

 Menos de 45 años (0 p.)
45-54 años (2 p.)
55-64 años (3 p.)
Más de 64 años (4 p.)

2.- Índice de masa corporal

Menos de 25 kg/m2 (0 p.)
Entre 25 y 30 kg/m2 (1 p.)
Más de 30 kg/m2 (3 p.)

3.- Perímetro de cintura medido por debajo de las costillas (normalmente a nivel del ombligo):

HOMBRES: Menos de 94 cm; MUJERES: Menos de 80 cm (0 p.)
HOMBRES: Entre 94 y 102 cm; MUJERES: Entre 80 y 88 cm (3 p.)
HOMBRES: Más de 102 cm; MUJERES: Más de 88 cm (4 p.)

4.- ¿Realiza habitualmente al menos 30 minutos de actividad física en el trabajo y/o en el tiempo libre?

Si (0 p.)
No(2 p.)

5.- ¿Con qué frecuencia come verdura o fruta?

Cada día (0 p.)
No cada día (1 p.)

6.- ¿Toma alguna medicación para la presión, regularmente?

No (0 p.)
Sí (2 p.)

7.- ¿Ha tenido valores de glucosa (azúcar) altos (p.ej. en un control médico, durante una dolencia, durante el embarazo)?

No (0 p.)
Sí (5 p.)

8.- ¿Alguno de sus familiares próximos ha sido diagnosticado de diabetes (tipo 1 o tipo 2)?

No (0 p.)
Sí: abuelos, tía, tío, primo hermano (no: padres, hermanos o hijos) (3 p.)
Sí: padres, hermanos o hijos (5 p.)

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